還元型コエンザイムとは

人の細胞内にあり、エネルギーを合成するために不可欠な補酵素であるコエンザイム。
心臓病や高血圧などの予防改善などの健康面や、美肌やダイエットなどの美容面などその効果は多岐に渡ります。
エネルギー活動というと身体を動かすことだけど思いがちですが、心臓が動いて血を巡らせてくれること、呼吸をしていること、それらの生命を維持するための活動もエネルギー生成を手伝ってくれているコエンザイムのおかげで成り立っている事なのです。

しかしこのコエンザイム、加齢とともに減少するという残念な特徴があります。
そこで４０代あたりからは意識してサプメントなどで補う必要があるのです。

そんなコエンザイムには酸化型と還元型の二種類がある事をご存知でしょうか？どちらがいいのかというと、それはズバリ還元型です。
そもそも細胞内にあるコエンザイムは還元型です。
それに対し市販のサプメントで摂取できるコエンザイムは酸化型のものがほとんどでした。
近年、還元型のコエンザイムを生成する事に成功し、出回るようになりました。

両者はどんな違いがあるのかというと、人の体内で活動するには還元型のコエンザイムでなくてはならないため酸化型のコエンザイムの場合、摂取した後、体の中で還元型に変換するというひと手間が必要になるのです。
この変換にはエネルギーを要するため、結果、酸化型のコエンザイムを摂取してもそこから得られるコエンザイムは少量となってしまうのです。

お値段は少し高いですがサプメントを購入する際はぜひ還元型の方を選んでください。